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时至今日,在中国,仍然有许多人把找心理咨询师看成是一种病态的表现。
当有人提到要去做心理治疗时,多数人的反应就是:这个人的心理一定是有毛病了。
或者,有些人是很想体验心理咨询的,但是觉得一小时的费用太贵了,而市面上心理咨询类的书籍也非常多,那不如就自己买来分析分析,也能知道自己有些什么问题了,何必要花金钱花时间去跟一个人“聊天”呢。
今天的这篇文章,就来回答这两个问题:
1、什么样的人需要心理咨询?
2、心理咨询到底如何给你的生活带去帮助?
01
人的一生,从呱呱落地到年老去逝的整个人生历程中,偶发的头疼脑热、感冒咳嗽等大小疾病会时常伴随着我们。
人们都清楚我们的身体会生病,但是很多人却忽视:我们的心理也一样会生病。
传统心理学的心理治疗是从精神病理学的观点来看待人们的,他们研究的对象是心理疾病,他们治疗的目的是祛除各种心理疾病。
为此心理治疗给老百姓们留下的印象:去看心理医生的人,肯定是一个精神上有些毛病(问题)的人。
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