南宁产后恢复师培训哪些是能自己恢复的
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更新时间：2022-04-21 15:40:04 信息编号：248162052

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小儿推拿师培训,月嫂培训,催乳师培训

小杨老师

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南宁产后恢复师培训哪些是能自己恢复的

产后恢复，哪些是能自己恢复的？-能自己恢复的，多数是藏在体内的。
我们比较熟悉的是子宫的恢复。生好小孩，子宫要变回原先的大小，耐心等待就可以了。完全复原多数6周时间，所以，产后**次到医院复查，也是这个时间左右。

如果超过这个时间还是有不少血性的恶露，要去医院看看，是否子宫恢复不好，或者有胎盘胎膜残留，及时处理。产后多喂奶，刺激乳头可以促进催产素的产生，有助于促进子宫恢复。

还有血液系统，怀孕的时候血管容量增多，产后会多出汗、多排尿，慢慢恢复。胃肠道的功能也是如此，胃肠动力也会较孕期恢复，便秘就少了。

为何能自己恢复的，我们都看不到呢？因为隔着肚皮吖，只要大小恢复、功能恢复了，就可以认为这个器官恢复了。其他方便看不到就管不着了……
南宁职业技术学院三分院家政培训部：母婴护理师培训（月嫂，），催乳师，小儿推拿师，产后康复师，母乳喂养指导师，艾灸经络班月子餐培训班
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